RÉSULTATS DES SONDAGES RECUEILLIS DEPUIS 2005
Pauline a recueilli plus de 1000 sondages et ces résultats se cumulent et se ressemblent d’année en année.
Cochez tous les symptômes que vous avez déjà ressentis même si vous avez coché aucune menstruation.
Groupe A: Tension nerveuse
Changement d’humeur 100%
Irritabilité 89%
Angoisse 60%
Insomnie 51%
Groupe B: Compulsion envers la nourriture
Maux de tête 49%
Désir de nourriture sucrée 65%
Désir d’hydrates de carbone 26%
Appétit accru 51%
Palpitations cardiaques 28%
Étourdissements 35%
Perte de connaissance 5%
Fatigue 80%
Groupe C: États dépressifs
Émotions diffuses 63%
Oublis 37%
Difficultés de concentration 57%
Peurs 42%
Confusions 30%
Groupe D: Hyperhydratation
Augmentation de poids 50%
Ballonnements 63%
Enflure des extrémités 20%
Gonflement abdominal 62%
Rétention des liquides 34%
Groupe E: Sensibilités corporelles
Douleurs aux seins 70%
Ovulation douloureuse 35%
Tensions musculaires 23%
Crampes musculaires 29%
Crampes abdominales 47%
Autres douleurs : douleurs au dos, endométriose
Groupe F: Comportements compensatoires
Magasinage 24%
Achats compulsifs 19%
Besoin de soins de beauté 19%
Impression de chercher la chicane 49%
Besoin de faire du ménage 49%
Autres : non satisfaite, sensibilité outre mesure, désir de vouloir tout abandonner, fatigue chronique,
fumer plus, se replier sur elle-même, moral très bas, impatiente.
Vous n’avez aucun symptôme. Pourquoi pensez-vous ne pas en avoir ?
J’ai toujours été comme ça 7%
Je n’y donne pas de pouvoir 2%
Je suis trop occupée pour m’en apercevoir 2%
Je prends pour acquis que si je ne m’en occupe pas, ça passera 1%
Ma mère était comme ça, je suis comme ça 1%
Je suis ménopausée 0,5%
Est-ce que des événements ont déjà influencé vos menstruations ?
Voyages 7%
Décès d’êtres chers 5%
Épreuves personnelles 20%
Séparation ou divorce 3%
Perte d’emploi 2%
Épreuve vécue par des personnes près de vous 2%
Intervention chirurgicale 2%
Autres : 10%
Croyez-vous avoir des problèmes menstruels?
Oui 62%
Non 35%
En lien avec vos symptômes, avez-vous senti le besoin de consulter des spécialistes ?
Oui 63%
Non 35%
Quel type d’aide avez-vous recherché ?
médicale 49%
psychologique 17%
médecine douce 19%
les trois mentionnées 9%
Avez-vous consulté un médecin pour ces symptômes?
Oui 58%
Non 35%
Si vous avez consulté en médecine, vous a-t-on prescrit une médication?
Oui 39%
Non 38%
Est-ce que la médication prescrite à cet effet vous a aidée ?
Oui 16%
Non 37%
Cochez tous les symptômes qui sont les plus fréquents avant ou pendant vos menstruations
Tension nerveuse 60%
Comportements compensatoires 19%
Compulsion envers la nourriture 42%
Hyperhydratation 19%
États dépressifs 62%
Douleurs physiques 64%
Si vous avez consulté d’autres spécialistes, qui avez-vous consulté ?
psychologue 14%
travailleur social 5%
psychiatre 5%
psychothérapeute 5%
acupuncteur 11%
chiropraticien 7%
homéopathe 8%
ostéopathe 11%
naturopathe 13%
massothérapeute 14%
autres 10%
Si vous avez consulté un thérapeute, quelle(s) approche(s) avez-vous choisie?
Gestalt —
Programmation neurolinguistique 1.5%
Hypnose —
Psychothérapie d’approche directive 4.2%
Psychothérapie d’approche non-directive —
Psychothérapie psycho-corporelle 2.6%
Psychothérapie d’approche humaniste 6%
Analyse transactionnelle 1,5%
Psychosynthèse 0,5%
Autres : 2%
Si vous avez consulté une thérapeute, est-ce que cette approche vous a aidée?
Oui 15%
Non 17%
Est-ce que cette approche vous a permis de percevoir que votre syndrome prémenstruel était peut-être psychosomatique ?
Oui 10%
Non 20%
Après avoir consulté en thérapie, avez-vous remarqué une différence dans votre syndrome prémenstruel ?
Oui 58%
Non 21%
Est-ce que vous croyez que votre SPM est relié à
une fragilité émotive – 68%
une fragilité physique ? 38%
Croyez-vous que le syndrome prémenstruel soit
d’ordre physique 14%
d’ordre psychologique 10%
les deux 63%
Mon cycle menstruel est :
Normal 40%
Aimerais mieux m’en passer 28%
Trouve ça sale 4%
Hâte que ça passe 17%
Trouve ça correct et normal 8%
Une vraie punition 8%
Voudrais être seule pendant mon cycle menstruel 13%
Crains les demandes sexuelles de mon (ma) partenaire pendant mon cycle menstruel 6%
Contente que ça arrive 5%
Parfaitement dans ma condition féminine 8%
Quels contraceptifs utilisez-vous ?
Anovulants 10%
Condoms 20%
Mousses —
Diaphragme —
Stérilet 4%
Abstinence en phase fertile 2%
Ligature 8%
Vasectomie 5%
Aucune de ces réponses 30%
Utilisez-vous des contraceptifs oraux ?
Oui 15%
Non 72%
Est-ce que les contraceptifs oraux ont amélioré vos menstruations ou syndrome prémenstruel si vous en avez ?
Oui 15%
Non 20%
Pendant combien de temps ?
Temporairement 13%
À moyen terme 4%
À long terme 10%
Je me sens libre d’exercer ma sexualité avec mon (ma) partenaire lorsque je suis menstruée
Oui 44%
Non 42%
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Le 2 mars 2009
Pauline sera l’invitée du programme: Your Health Radio & Television Program ~ Lundi à 4 h00 PM, Cable Canal 24 ainsi qu’à la station de radio AM 1240 KNRY – Monterey, Ca. (Zone heure de l’ouest)
Les SPM et notre inconscient!
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Le 26 février 2009
Pauline sera l’invitée de Gina Renée, Auteure de Wellness for Women
Émission sur la Santé ~ Jeudis à 4:05 PM, 1240 AM KNRY (heure de l’ouest)
Vos questions sont bienvenues au 831-373-1234831-373-1234.
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Le 16 janvier 2009
Pauline était l’invitée de André Arthur Le Midi – Television TQS
Sujet: Les pères fraudés en découvrant que leurs enfants ne sont pas d’eux.
Son livre sur le sujet: Je pensais être le père de tous mes enfants!
Disponible au site: www.testadnetperes.com
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21 novembre 2008
Pauline sera l’invitée de la Dr. Rita Louise @ Just Energy Radio entre 19:00 et 20:00 (heure de l’est)
Pour téléphoner en onde 888-863-2722888-863-2722 FREE.
” target=”_self”>Dr. RITA LOUISE – JUST ENERGY RADIO –
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Le 21 octobre 2008
Pauline était l’invitée de RoseAnn Schwab au site http://www.angelicinspirationsradio.com/page14.html
What is your PMS is trying to convey as a message?
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Le 2 octobre 2008
Pauline était l’invitée de Gina Renée, hôtesse de l’émission ‘Health Talk’
www.knry.com
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Le 23 juillet 2008
Qui sont les véritables victimes du SPM?
Sylvie Lavallée et Sylvain Giguère recevaient Pauline Houle à l’émission Vie de Couple – TQS
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Le 2 avril 2008:
Pauline est l’invitée des Midis de Véro au 105,7FM
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Le 1er avril 2008:
Pauline est l’invitée de France Gauthier – Parent Avis – Télé Canal Vox
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